Encara que no prepari res, sempre és un plaer calçar-te les sabatilles de muntanya i sortir a fer uns quilòmetres i molt mes quan és per acompanyar un bon amic. La cursa de muntanya de Castellbisbal es fa molt dura si no has entrenat prou, com és el meu cas. Els seus 23 km i 1300 metres de desnivell positiu, semblen fàcils però són durs, pujades curtes però molt explosives, baixades molt tècniques, un terreny trencacames on agafar un ritme és força difícil.
Finalment objectiu aconseguit amb un temps de 3 hores 49 minuts.
dimecres, 19 de febrer del 2020
dilluns, 20 de gener del 2020
Cursa de Sant Antoni.
Encantat de tornar a viure de nou l'ambient d'una cursa d'asfalt i més a Sant Antoni. I content de la meva cursa, feia molt temps que no corria 10 Km seguits per sota de 50 minuts (encara que només sigui 30 segons menys). Tot un plaer fer de llebre de l'Pol i que pogués fer la seva marca personal.
He de reconèixer que tot i que m'agrada molt més la muntanya, l'asfalt té aquest plus de competició, velocitat i sacrifici que que et fa pujar l'adrenalina
dimarts, 17 de setembre del 2019
Marató de Canfranc
Quan entres a la seva web ho diu clarament
“los 100 Km mas largos del mundo”. I jo em pregunto "si els 100 Km són tan
llargs, els 45 Km tampoc han d'estar malament?".
Hi ha gent valenta i gent molt
valenta, jo en aquest cas m'he quedat en els valents i és per això que amb els 45 Km que vaig fer en tinc prou. Però
indiferentment de ser valent/a o molt valent/a, tots tenim una cosa en comú ENS
AGRADA MOLT CÓRRER PER LA MUNTANYA i això és el més important.
Un grup de 13 valents (alguns més
que d’altres); Jaume, Xavi, Pere, Tara, Elena, Joan Carles, Sergi, Karim,
Belen, Elena, Moises, Manel i Nando ens vam presentar el divendres 13 de
setembre a l'Estació de Canfranc. Tots teníem el mateix objectiu, gaudir,
riure'ns, córrer, menjar, beure i sobretot intentar ser FINISHER.
Els més valents i la més valenta
(i ara sabreu perquè) no tenien temps a perdre; recollida de dorsal, sopar i a
la feina. Per davant 100 Km amb un desnivell positiu de 8848 metres, enteneu
ara perquè són molt valents?
No puc donar més detalls de les
35 hores que els meus companys van
passar donant voltes per aquelles muntanyes; Estació de Canfranc, Canfranc, Pic
de la Moleta, Formigal, Astun, Candanchu i de nou Estació de Canfranc, una
bogeria. El que sí puc dir, és la il·lusió que tenien en la sortida, se’ls veia
contents, alguns més nerviosos que d’altres però amb moltes ganes de començar i
menjar-se les muntanyes. El resultat?, sincerament és indiferent. Només el fet
d’estar a les 12:00 PM davant l'Estació amb un dorsal en el pit i una motxilla
carregada d'il·lusions els fa ser molt valents.
Mentrestant els valents anaven a
dormir, l'endemà arribaria el seu torn.
8 AM del dissabte 14 de setembre,
a la sortida la mateixa imatge, cares d'il·lusió, de nervis i de molt de
respecte. Teníem per davant 45 Km amb 4000 positius, que valents som. Aquí si puc donar detalls. Una valenta
ens va posar els pèls de punta en la primera pujada, després de queixar-nos
molt vam poder aguantar sense problema. Uns més ràpids, altres més lents però a
poc a poc anàvem recorrent els diferents pics del recorregut; La Moleta, Pic
Larraca i la Tuca Blanca. Vam passar moments crítics però gràcies al cap i els nostres
ànims els vam poder superar.
Als finisher, MOLTES FELICITATS.
Als que no van poder complir el seu objectiu, també MOLTES FELICITATS, el fet d’intentar-ho
ja és un gran èxit.
I que dir de les tres noies del
grup? Quines campiones, les tres van pujar al podi.
VOSALTRES
SI QUE SOU UNES VALENTES DE VERITAT
diumenge, 30 de juny del 2019
diumenge, 12 de maig del 2019
Transvulcania
Des del mes de setembre 2018, tenia marcada la data de 11 de maig com a primer objectiu del 2019, Ultramarató
Transvulcania. Havia sentit a parlar molt d’aquesta cursa.
El primer avituallament al poble de Los Canarios, i l’arribada als Llanos
de Aridane espectacular, les vistes de la Caldera de Taburiente des de les
crestes, inigualable Al penúltim avituallament, una persona de l’organització
em va preguntar si l’havia gaudit, la meva resposta va ser rotunda i clara, NO.
Només recordo parar a fer una foto a la pujada de Las Deseadas, on es veia un
preciós mar de núvols i al fons apuntava
amb una bellesa espectacular el Teide. Va ser l’únic moment que realment vaig
gaudir.
Menció a part els voluntaris de l’ultra i la gent de La Palma, els
“palmeros”. Tots els llocs per on
passava estaven aglomerats de gent. Com he dit abans un dels paisatges més impressionants
es el poble de Los Canarios, part surt d’illa i primer avituallament al Km 7.
Tot el poble estava al carrer, inclòs veies a la gent en pijama i en bata. El
dia abans vaig esta dinant a un bar i l’amo ens va comentar que obria el bar a
les 3,00 AM.
Sobre l’ultra, podria esta escrivint hores i hores de veritat, però tampoc
em vull fer pesat. Com he dit abans es
molt dura, millor dit duríssima i a part vam tenir un convidat de luxe, la
calor. Sortida del nivell del mar al far de Fuencaliente, una ambient únic i
irrepetible. La cursa la podria dividir en dos parts, fins al Roque de los
Muchachos la primera i, del Roque a Los Llanos la segona.
La primera part duríssima, però duríssima , el tram del Reventon al Pico de
la Nieve, va ser un dels llocs on més vaig patir, feia calor i ha 2 Km de
l’avituallament del pico de la Nieve em vaig quedar sense aigua. Un parell de
cops vaig haver de parar pràcticament marejat, però no em vaig donar per vençut
i vaig lluitar fins al final. D’aquí fins al Roque només tenia un objectiu,
arribar abans de les 17:00 hores que era el temps de tall. Va haver-hi moments
que pensava que no arribaria. Però no va ser així, al Roque estava la Mati i no podia fallar-li, tot i la
calor i els moment crítics vaig arribar amb el temps que tenia marcat.
A partir d’aquí començava la segona part de l’ultra, una baixada de 17 Km
amb un desnivell negatiu de 2420 metres, del punt més alta de l’illa, El Roque,
fins a nivell de mar, Tazacorte. Em vaig prendre la baixada amb molta
tranquil·litat, era molt tècnica i les meves cames ja no estaven per moltes
floritures. A l’avituallament El Time vaig descansar una estoneta. Arribo a
Tazacorte i com no, tenia a la Mati esperant-me de nou per si em feia falta
alguna cosa. Això ja estava quasi fet, falten 5 Km i 400 positius. Era conscient de que ho tenia a tocar però aquest últim tram, sabia que seria
molt dur, les meves cames portaven 70 Km i 4000+, calia un últim esforç. I per
fi el moment més esperat, el famós carril bici blau de Los Llanos que em va
portar fins a la gloria ,la catifa
vermella, que em va coronar com
ha FINISHER DE LA TRANSVULCANIA 2019.
Somni i repte aconseguit. 74 Km amb 4300+ amb un temps de 15 hores i 45
minuts, posició 901 de 2000 corredors, per mi perfecta.
I per últim la Mati que ella també va fer la seva Ultra particular
d’avituallament a avituallament. Los Canarios, Refugi del Pilar, Roque de los
Muchachos, Tazacorte i Llanos; espectacular de veritat. Saber que ella m’estava
esperant em va donar moltíssima força per continuar endavant.
Sóc conscient que durant les 15
hores que vaig esta corrent i caminant molts de vosaltres em vau fer arribar
missatges a través del Whatsapp. Impossible contestar. La Mati també va rebre
moltes trucades interessant-vos pel meu
estat i com anava la cursa. A tots i totes, moltes gràcies de veritat.
Ah, com sempre l’Enric amb el seus consells i amb una trucada seva després del Roque em va donar la força que en aquells
moments em faltava. Txema, David i Ramon gràcies per les vostres trucades. Fins
la propera.
Una curiositat, no vaig ser capaç de menjar res amb tota la cursa, nomes
veure molta coca-cola, gels i fruita ( meló, síndria, plàtan).
dissabte, 4 de maig del 2019
Subscriure's a:
Missatges (Atom)